Zimní Trail Camp Ádr

ZIMNÍ TRAIL CAMP ÁDR

(Sportovní & společenská událost)

Termíny: (pátek až neděle v období, říjen – duben)

Kapacita 2-12 osob.

Volba konkrétní termínu na požádání:

Tel.: +420 606 688 727 Martin

Camp pro začínající i pokročilé sportovce (běžce). Pohybovat se budeme v přírodně i kulturně pestré oblasti Adršpachu a Teplických skal. Trénink je zaměřený na běh, vytrvalost a všestrannost. Událost ocení zejména příznivci překážkových a vytrvalostních závodů,typu „Spartan, Survival, Beskydská 7“ apod.

Běhy organizujeme tak abychom zajistili maximální výkonnostní účinnost pro každého jednotlivce a přesto všichni doběhli společně – pracovali jako tým.

Co určitě sebou: čelovku, 2x termoprádlo, 2x ručník, 2x sportovní (běžeckou) obuv

Orientační program:

Pátek
16:00 - 18:00 - příjezd a ubytování
18:00 - krátký intervalový trénink
19:00 - večeře, společná zábava

Sobota
7:30 - rozcvička + krátký běh 2 km (vzdálenost pro "dámský speciál" 1 km)
9:00 - snídaně
11:00 - dlouhý běh 10 km+ trénink + strečink (vzdálenost pro "dámský speciál" 5-8 km)
14:00 - oběd
15:00 - individuální program (Adršpašské skály, Teplické skály, večerní lyžování, výlet na Sněžku)
19:00 - večeře, společná zábava

Neděle
8:00 - rozcvička
9:00 - snídaně

10:30 - trénink- běh intervaly, překážky
12:00 - oběd

13:00 – rozlučka, odjezd

Cena campu je 2300,- Kč/osoba.

Informace k platbě obdržíte mailem po vyplnění přihlášky.

Stornovací podmínky:

Více než 14 dní předem 0%
Méně než 14 dní 30% z ceny

V ceně je ubytování od pátku do neděle, 2x snídaně, 2x oběd, 2x večeře, 5 hodin tréninku, zábava, zážitky a skvělá parta lidí.

Campu se účastníte na vlastní nebezpečí. Odesláním přihlášky souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka