ZIMNÍ TRAIL CAMP ÁDR

(Sportovní & společenská událost)

Termíny: (pátek až neděle v období, říjen – duben)

Kapacita 2-12 osob.

Volba konkrétní termínu na požádání:

Tel.: +420 606 688 727 Martin

Email.: mvashut@gmail.com


Camp pro začínající i pokročilé sportovce (běžce). Pohybovat se budeme v přírodně i kulturně pestré oblasti Adršpachu a Teplických skal. Trénink je zaměřený na běh, vytrvalost a všestrannost. Událost ocení zejména příznivci překážkových a vytrvalostních závodů,typu „Spartan, Survival, Beskydská 7“ apod.

Běhy organizujeme tak abychom zajistili maximální výkonnostní účinnost pro každého jednotlivce a přesto všichni doběhli společně – pracovali jako tým.

Co určitě sebou: čelovku, 2x termoprádlo, 2x ručník, 2x sportovní (běžeckou) obuv


Orientační program:

Pátek
16:00 - 18:00 - příjezd a ubytování
18:00 - krátký intervalový trénink
19:00 - večeře, společná zábava


Sobota
7:30 - rozcvička + krátký běh 2 km (vzdálenost pro "dámský speciál" 1 km)
9:00 - snídaně 
11:00 - dlouhý běh 10 km+ trénink + strečink (vzdálenost pro "dámský speciál" 5-8 km)
14:00 - oběd
15:00 - individuální program (Adršpašské skály, Teplické skály, večerní lyžování, výlet na Sněžku)
19:00 - večeře, společná zábava

Neděle
8:00 - rozcvička
9:00 - snídaně           

10:30 - trénink- běh intervaly, překážky
12:00 - oběd 

13:00 – rozlučka, odjezd

Cena campu je 2300,- Kč/osoba.

Informace k platbě obdržíte mailem po vyplnění přihlášky.

Stornovací podmínky:

  • Více než 14 dní předem 0%

  • Méně než 14 dní 30% z ceny

 

V ceně je ubytování od pátku do neděle, 2x snídaně, 2x oběd, 2x večeře, 5 hodin tréninku, zábava, zážitky a skvělá parta lidí. 


Campu se účastníte na vlastní nebezpečí. Odesláním přihlášky souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

British flag.JPG
česká vlajka.JPG
Poptávka

naše adresa

CHALUPA AIDA ÁDR

Zdoňov 171

Teplice nad Metují

549 57

kontakt

​Tel: 420  606 688 727

Email: mvashut@gmail.com

Sledujte nás

  • Facebook Social Icon